Archivo de la etiqueta: hijo

Semana 6 – El bienestar

Introducción

En alguno ocasión hemos contribuido al bienestar de alguna persona. Trata de experimentar lo que sentiste en ese momento. Piensa que del mismo modo que tu das, te gusta también recibir atención de los demás. Responde a estas preguntas:

  • ¿Estoy dispuesto a seguir contribuyendo al bienestar de los demás?
  • ¿Y a recibir lo que otros me ofrezcan?

el bienestar

Ejercicio nº 6

Sentado cómodamente piensa en tu relación con las personas. Puede ser compartir una idea con un amigo, entregar un ramo de flores a tu ser más querido, leer algo a tus hijos o participar en organizaciones sin ánimo de lucro.

Ahora pon por escrito varias cosas buenas que quieras hacer y añade si ya estás haciendo alguna actualmente.

Lista de agradecimientos

Continuamos con el ejercicio nº 1. Escribe las razones por las que estas agradecida.

Día 1: Estoy agradecido por…